La espiritualidad en el proceso de envejecimiento del adulto mayor

El proceso de envejecer en el ser humano, es un suceso fisiológico, psicológico y mental del adulto mayor, logrando cambios de todo tipo, pero en especial lo relacionado con la religión y espiritualidad del ser. La fe y la paz que pueden encontrar en la adoración y la oración hacia un dios. Durante el proceso de envejecimiento progresa, los valores y la actitud del adulto pueden verse afectado, pero deben saber que la vejez  debe ser acogida con amor, paciencia, sueños, metas, y propósitos, además del crecimiento personal y no olvidar el propósito en la vida.

La espiritualidad vista desde el ser humano se encuentra dentro de las religiones o las culturas, donde están relacionadas  con tradiciones y actos  que son pasados de generación en generación y está muy relacionada con las experiencias, el amor y la fe que cada persona le agrega, además de actuar de antes diversas situaciones, actitudes, acciones. Además los beneficios que tiene tener alguna creencia y tener espiritualidad como disminuir el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, o cáncer y problemas psicológicos, disminuyendo además el riesgo de padecer algún tipo de depresión, estrés.

Sin embargo la adaptación que el ser humano debe hace frente al envejecimiento al envejecimiento y espiritualidad, puede generar circunstancias peligrosas, pues además de los cambios fisiológicos, también se afectado su círculo social, y es cuando es ser humano se encamina más hacia el lado de la religión y la espiritualidad, buscando la paz consigo mismos y con su entorno, algunos adultos pueden experimentar la necesidad de cambiar de fe, sin perder la necesidad de buscar la verdad, o simplemente buscar un ser, deidad o entidad superior a nosotros, siguiendo en algunos casos tradiciones que pueden fortalecer la espiritualidad y la fe, así como redefinir la relación consigo mismo y los demás.

Es muy posible que el adulto mayor, tenga más tiempo, que puede ser usado en realizar algún pasatiempo, con la tecnología, en grupo u otros como la lectura sosegada, y la oración, fortaleciendo su espiritualidad y enriqueciendo a todos los que viven cerca de él con sus conocimientos. Debido a la diversidad de religiones y creencias, los hogares geriátricos respetan y aceptan las religiones y tradiciones, donde ellos pueden aprovechar momentos de relajación, serenidad, tranquilidad y paz.

Nuestro grupo está de acuerdo con el trabajo realizado por Cecilia san Martin petersen, pues nos muestra la perspectiva del envejecimiento vista además desde la espiritualidad que el adulto mayor puede experimentar en diversos ámbitos.